６月２３日　健康ストレッチ教室　開催！

6月23日(水)午後7時30分、田畑麻子先生をお招きして健康ストレッチ教室が開催されました。 私も参加させてもらいました。ストレッチしていく内にじんわりと体がほぐれ、終わった後はスッキリした気分になりました。とても、リラックスできた1時間でした。 次回、7月28日(水)開催予定です！皆さんも、是非... 続きをみる