令和4年7月27日(水)19時30分から第2回健康ストレッチ教室を開催ます。 田畑 麻子先生による、凝り固まった体をしっかりとほぐして、リズム筋トレで体幹を鍛える、ストレッチと筋トレがメインの教室です。 初めての方も大歓迎です。一緒に肩こりや運動不足を解消しませんか?是非、お待ちしております。
2022年7月のブログ記事
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7月6日(水)19時から、ユニカール大会を紀和B&G海洋センターで開催しました。 暑い中、23名の方達が参加してくださいました。 皆さん、休憩と水分補給をはさみながら、楽しそうに試合されていました。 皆さんも熱中症にはくれぐれも気を付けてくださいね。