4月5日　第１回健康ストレッチ教室を開催しました。

　４月５日１９時３０分から紀和B&G海洋センターで、第１回健康ストレッチ教室を開催しました。  　今回が初めての参加という方も、いらっしゃいました。とても良かったとのことで、今後もご参加いただけるそうです。 　興味のある方は、是非ご参加ください。初めての方も大歓迎です。 　 　

第2回健康ストレッチ教室を開催しました。

　4月19日(水)19時30分より、ふれあいスポーツクラブ紀和第2回健康ストレッチ教室を開催しました。 　今回、久しぶりの参加という方もいらっしゃいました。 　天候の悪い中、たくさんの人が来てくださり、ありがとうございました。 　次回以降も、継続して一緒に頑張りましょう。 　 　 　

ソフトエアロ教室(５月)　開催します。

　令和２年まで開催していました、ふれあいスポーツクラブ紀和ソフトエアロ教室が今年から再開します。 　皆さん、是非ご参加ください。

令和5年4月19日　第2回健康ストレッチ教室を開催します。

令和５年４月１９日(水)１９時３０分より、熊野市紀和B&G海洋センター２階武道場で、第２回健康ストレッチ教室を行います。皆さん、是非ご参加ください。

第２回ノルディックウォーク教室、開催しました。

3月35日(土)10：00～、第2回ノルディックウォーク教室を開催しました。 お天気があいにくの雨だったので、紀和B&G海洋センター2階武道場で行いました。 深い呼吸や、ストレッチをしっかりと行い、体をほぐしてからウォーキングを行いました。 今回は天候の関係で、屋内での実施しましたが、参加者の皆さ... 続きをみる